Yoga-Infos

Ausgangssituation

Durch Arbeit am Bildschirm sind besonders die Wirbelsäule und Schultern verspannt. Stress ist ein zunehmendes Problem und belastet die Leistungsfähigkeit und Gesundheit.
Berufsbedingter Stress ist nach Rückenschmerzen das zweitgrößte Gesundheitsproblem in der EU. Fehlzeiten und Krankheiten kosten die deutsche Wirtschaft jährlich rund 2,3 Milliarden Euro.

Manager und Führungskräfte, die z.B. durch Burnout den Unternehmen verloren gehen, kosten nach neuesten Untersuchungen die betroffenen Unternehmen über 150.000,- Euro im Einzelfall.

Wissenschaftliche Untersuchungen haben deutlich messbare positive Effekte von Yoga nachgewiesen.

Dies gilt insbesondere bei stressbedingten Erkrankungen wie:

  • Rückenschmerzen
  • Burnout-Syndrom
  • Chronische Schlafstörungen
  • Depressionen
  • Kreislaufprobleme und hoher Blutdruck

Flyer zum Download:
Flyer_Business-Yoga.pdf

 

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und Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)

Unternehmen

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